Muskuļu traumas ir ļoti biežas, īpaši sportistiem;
bet tie var ietekmēt cilvēkus arī visbiežāk sastopamo darbu un ikdienas aktivitāšu laikā.
To pamatā var būt divu veidu cēloņi: tieša trauma vai netieša trauma.
TIEŠĀ TRAUMA: kurā muskulī notiek spēks, kas to saspiež pret dziļākām ķermeņa plaknēm. Bojājums var atšķirties no" vienkāršs" kontūzija pie muskuļu traumas (dažāda lieluma sadalījums).
NETIEŠĀ TRAUMA: šāda veida traumās muskuļi netiek pakļauti ārēja spēka iedarbībai. Šāda veida bojājumi var rasties pēc pēkšņas stiepšanās kontrakcijas fāzē; vai vardarbīga muskuļa kontrakcija pilnīgā relaksācijā.
Muskulis vai vairākas muskuļu grupas var ciest bojājumus dažādu iemeslu dēļ, piemēram: apmācības trūkums, nogurums, nelīdzsvarotība starp muskuļu grupām, vecums, klimatiskie un vides faktori.
Konkrētāk, pastāv specifiskāka klasifikācija:
- kontraktūra (pārmērīga muskuļu tonusa maiņa, kas rodas pēc fiziskām aktivitātēm un rada sāpes, kuras nav labi lokalizējamas)
- Stiepšanās (akūtu muskuļu šķiedru funkcijas izmaiņas)
fizisko aktivitāšu laikā un ar labi lokalizējamām sāpēm)
- asarošana (mainīga skaita šķiedru plīsumi).
Savukārt TEARS var iedalīt:
- pirmā pakāpe (iesaistītas dažas šķiedras).
- otrā pakāpe (ievērojams šķiedru daudzums, mazāk nekā 3/4 no šķiedrām).
- trešā pakāpe (gandrīz pilnīgs vai pilnīgs muskuļa pārtraukums, vairāk nekā 3/4 šķiedru).
Atkarībā no bojājuma nopietnības var būt vairāk vai mazāk nozīmīga hematomas klātbūtne, jo muskuļos cirkulē liels asiņu daudzums, kas ir ļoti vaskulāri.
Ko fizioterapeits var darīt jūsu labā?
Pēc rūpīgas novērtēšanas vai pēc ultraskaņas izmeklēšanas un / vai ortopēdiskas izmeklēšanas (kas ārkārtējos gadījumos izslēdz nepieciešamību pēc operācijas), fizioterapeits var paātrināt muskuļu dziedināšanu, ievadot FIZISKO TERAPIJU (Tecar-Sin, LIMFA terapija, Cryo t -trieciens, radiālā šoka viļņi….); apvienojot to ar MANUĀLO TERAPIJU, miofasciālo pieeju, mērķtiecīgu izstiepšanu, elastīgo teipošanu un muskuļu stiprināšanu, lai sportistu varētu atdarināt no jauna vai piesaistītu cilvēku ikdienas un darba aktivitātēm bez problēmām.
